Как часто мужчины должны мыть голову? Мы спросили экспертов

  Мужчина моет голову.

«Мужчины не так хорошо разбираются в уходе за волосами, как женщины, — говорит Мезей Джефферсон, помощник вице-президента L’Oreal по учебным программам и цифровому контенту. «Мужчины становятся более сообразительными, но в большей степени в арена ухода за бородой ». Это означает, что вы все еще можете неправильно мыть голову, но это вообще сложный вопрос. Давайте просто сосредоточимся на одном аспекте, в котором вы ошибались годами: частоте мытья волос.

Содержание

Каково ваше состояние кожи головы?

«Несмотря на то, что при принятии решения о том, как часто мыть голову, важно учитывать тип ваших волос, еще важнее обращать внимание на состояние вашей кожи головы, которая является живой — волосы над вашей кожей головы мертвы», — говорит доктор медицины Джессика Ву. Дерматолог из Лос-Анджелеса и автор Накорми свое лицо .

Ваша кожа головы должна определять большую часть ваших решений о мытье, основываясь на выработке кожного сала (натурального масла). шампунь это эмульгатор, который улавливает это масло вместе с грязью и отложениями продукта, которые вы можете смыть, по данным WebMD . Однако люди не всегда понимают, что пытается им сказать их скальп.





«Многие из моих пациентов с зудящей, шелушащейся кожей головы ошибочно полагают, что их кожа головы сухая, и применяют масло для кожи головы или боятся мыть», — говорит доктор Ву. «Это может быть большой ошибкой!»

Перхоть, всеми любимое заболевание кожи головы, на самом деле является результатом чрезмерного роста безвредных кожных дрожжей. Хотя может показаться, что ваша кожа головы сухая, более частое мытье — лучший способ двигаться вперед.

«Если ваша кожа головы очень жирная или склонна к высыпаниям, или если вы ежедневно потеете, лучше мыть голову каждый день», — говорит доктор Ву. «Если ваши волосы сами по себе ломкие или обработанные, вы можете пропустить день между мытьем, чтобы избежать удаления натуральных масел».

Какой у вас тип волос?

Если у вас не кудрявые волосы, вы, вероятно, не знаете, что существуют разные категории для типов волос. Существует несколько систем типизации волос, но самой популярной является система Андре Уокера, которая использует буквенно-цифровые клавиши от 1 до 4C. Люди с категорией 1 имеют прямые волосы, 2A-C — волнистые волосы, 3A-C — спиральные завитки, а 4A-C — волнистые или зигзагообразные пряди. Те, у кого тип C, будут иметь более плотные локоны, чем типы A.

«Более рыхлые текстуры могут быть утяжелены продуктом, и их нужно будет чаще мыть шампунем», — говорит Джефферсон. «Текстуры 4A-C имеют тенденцию быть более сухими, и вам нужно делать больше времени между мытьем шампунем, чтобы волосы не становились чрезмерно сухими.

Рисунок завитка влияет на то, как кожный жир перемещается с кожи головы вниз по прядям волос. В результате прямые волосы быстро становятся жирными. Толщина волос также играет роль; тонким волосам 4C может потребоваться столько же мытья, сколько и густым волосам 2C.

Какова пористость ваших волос?

Даже самые искушенные люди здесь заблуждаются. Пористость волос относится к способности волос удерживать влагу благодаря наличию отверстий в пряди волоса.

  • Высокая пористость: Чем выше пористость, тем суше прядь волос, а чем суше волосы, тем реже их нужно мыть.
  • Средняя или нормальная пористость: Волосы со средней и нормальной пористостью находятся в оптимальном положении, пропуская и удерживая нужное количество влаги, поэтому они могут прожить несколько дней без мытья. Волосы с высокой пористостью нуждаются в большом количестве влаги, чтобы сохранить свой блеск, поэтому люди часто ждут до недели, прежде чем мыть такие волосы.
  • Низкая пористость: Если у вас волосы с низкой пористостью, они имеют тенденцию быть довольно блестящими и могут быть легко утяжелены богатыми белком или густыми кондиционерами. Так как они склонны к наращиванию, эти волосы обычно нужно часто мыть.

Чтобы узнать свой уровень пористости, опустите прядь волос с расчески или щетки в стакан с водой. Если он всплывает, у вас волосы с низкой пористостью, а волосы с высокой пористостью опустятся на дно.

Итак, как часто нужно мыть голову?

  душ мыть волосы

К сожалению, когда дело доходит до выработки кожного сала, биологические шансы против мужчин и всех, у кого такой же уровень тестостерона.

«Тестостерон и другие андрогены стимулируют сальные железы к выработке большего количества кожного сала, поэтому у мужчин обычно более жирная кожа головы и волосы, и поэтому им нужно мыть голову ежедневно», — говорит доктор Ву, но уточняет: «Большинству людей я рекомендую мыть волосы. каждые один-три дня».

Ваш уникальный ответ будет зависеть от вашей кожи головы и ваших волос, но если ваши волосы выглядят жирными или кожа головы шелушится, возможно, пришло время их помыть. Просто не используйте одно из тех средств для мытья тела «три в одном», которые одновременно являются шампунем и кондиционером.

Нужно подобрать некоторые продукты, чтобы помочь вам в уходе за волосами? Узнайте о победителях этого года Награда за ручной уход 2021 г. .

Коментарии

руководство, уход за волосами
Категория
Здоровье
Борода
Облысение
Гиды
Одежда
Уход За Бородой
Рост Волос
Уход За Телом
Обувь
Аромат И Дезодорант
Ванная И Душ
Разнообразный
Стрижка И Бритье Головы
Бритье Лица
Отзывы
Прическа
Уход
Прически
Блог
Авто
Культура
Еда, напиток
Фитнес
Модный стиль
На открытом воздухе
Путешествовать
Мужская Жизнь
Здоровье И Спорт
Показанный
Отцовство
Популярные посты
Нужна помощь при запорах? Добавьте эти продукты и напитки в свой рацион уже сегодня
Нужна помощь при запорах? Добавьте эти продукты и напитки в свой рацион уже сегодня

Еда, напиток

19 классных причесок для мужчин
19 классных причесок для мужчин

Прически

Как избавиться от сигарного дыхания, запаха и дыма
Как избавиться от сигарного дыхания, запаха и дыма

Культура

10 лучших мужских беговых шорт: легкие и удобные
10 лучших мужских беговых шорт: легкие и удобные

Одежда

Эфирное масло эвкалипта: помогает ли оно росту бороды?
Эфирное масло эвкалипта: помогает ли оно росту бороды?

Блог

Интересные статьи